2025年 03月 06日

女性は、何よりもまず自分自身

—— SAGUARO 国際女性デースペシャル | Wake Up to Your Freedom

最後に自分を最優先したのはいつですか？

あなたが最後に、自分のためだけに決断をしたのはいつでしょうか？

もしかすると、それは「もう一つの仕事を片付ける」代わりに散歩を選んだ日。
もしかすると、仕事の後、無理に社交の場に行くのではなく、まっすぐ家に帰った日。
あるいは、何ヶ月も足を痛め続けた靴をようやく手放した日。
なぜなら、その靴はあなたに合っていなかったから。

私たち女性は、常に周囲の期待に合わせて自分の選択を調整しています。

でも、こうした役割の中で、本当の自分はどれだけ残っているのでしょうか？

「女性は定義されるべきではない——彼女たちは何よりもまず自分自身である。」
「今こそ、自分を最優先にしよう。」

目に見える制約もありますが、最も強力なのは、気づかないうちに受け入れてしまっているものです。
それは日々の選択の中に、足に合わない靴の中に、
「ハイヒールの方がプロフェッショナルに見える」という固定観念の中に、
そして「女性はこうあるべき」という暗黙のルールの中に潜んでいます。

こんなふうに考えたことはありますか？

特定のイメージに合うために、窮屈な靴を履いたことは？
自分の心地よさよりも、他人の目を気にして服や靴を選んだことは？
不快な感覚に慣れすぎて、それを疑問に思わなくなったことは？

こうした「当たり前の選択」を繰り返すうちに、
私たちは次第に、自分の本当のニーズを聞き取る力を失っていきます。

しかし、本当の自由とは、ルールを拒むことではなく、自分で選ぶ力を取り戻すことです。

私たちは適応し、順応することを教えられてきました。
でも、自分の体の声を聞く方法は、誰も教えてくれませんでした。

ちょっと試してみてください。目を閉じて、自分の足を感じてみましょう。

足は、人生におけるすべての一歩の土台です。
それなのに、私たちは足の健康を最も軽視しがちです。

本当の自由とは、足を靴に合わせることではなく、靴を足に合わせること。
そして、自分の歩みが、自分の道を決めることです。

Wake Up to Your Freedom——あなたの体に、本当の自由を感じさせよう。

自由への第一歩は、社会の声ではなく、自分の声に耳を傾けること。
自由とは、反抗することではなく、選択することです。

もし外からの期待が一切なかったら、どんな靴を選びますか？
誰の目も気にしなくてよいなら、どんなライフスタイルを送りたいですか？
もし今日、自分のためだけに決断できるとしたら、何を選びますか？

Wake Up シリーズのSAGUAROのベアフットシューズは、単なる靴ではありません。
それは 「あなたの体の声を聞くためのきっかけ」 です。
それは 「自由で、自然で、快適に動くことの意味を再発見する招待状」 です。

あなたの足取りを、自然なリズムへと戻そう。
快適さを、当たり前の習慣にしよう。
すべての選択を、自分自身のものにしよう。

どこから始めればいいか分からない？この簡単なチャレンジを試してみてください。

チャレンジ1：靴のコレクションを見直す
あなたの靴を見てみましょう。その中で、本当にあなたの足に合い、心地よいものはどれくらいありますか？
「仕方なく履いている」靴はありませんか？

チャレンジ2：1日、足を自由にする
可能なら、今日一日、裸足で歩いてみるか、最も快適な靴を履いてみてください。
あなたの体はどんな反応を示しますか？

チャレンジ3：体の声を聞いてみる
1日の終わりに、少し時間をとって自分の足を感じてみてください。
足はリラックスしていますか？
いつもより軽やかさを感じますか？

すぐにすべてを変える必要はありません。
でも、一歩一歩、心地よさと自由を選ぶことで、あなたは本来の自分へと近づいていきます。

自由とは、曖昧な概念ではなく、あなたが日々選択するものの中にあります。
あなたの足跡の中に、あなたの体の感覚の中に、そしてあなたが生きる道の中にあります。

「この瞬間は、誰のためでもなく、自分自身のためにある。」
「今年こそ、周囲に合わせることを手放し、本当の自由を体験しよう。」

今日から、自分を最優先に。
今日から、あなたの足は自由、あなたの歩みはあなた自身のもの。