なぜ人々は裸足の靴を履くのか?
著者:エリザベス・M
もともと靴は足を保護するために使われました。残念ながら、現在の世界はもはや安全ではなく、また私たちの祖先がそうしたように裸足で歩いたり走ったりするようには設計されていません。瓦礫、化学物質、汚染、病気、そして皮膚を貫通する感染症などの現代の危険性のため、私たちは裸足で歩いていた日々には戻ることができません。
それは、私たちがこの製品を発見するまでのことでした-裸足の靴です。 裸足の靴 私たちの足の裏に非常に必要な保護を提供します。裸足で歩いている真の感覚を提供しながらも、あなたの足を保護する能力を持っています。靴を履いて歩き、裸足の体験が安定した調和に達したとき、それがどれほど完璧になるか想像してみてください
もしあなたが足と脚のすべての筋肉を使いたいと思い、母なる地球とのつながりをより強く感じたいと思い、優れたグリップとトラクションの恩恵を受け、より大きな意識であなたの世界を探索したいと思うなら、あなたは試す準備ができています 裸足の靴!
「裸足の靴」とは何ですか?
「裸足」と呼ばれる靴は、靴の底の非常に最小限の薄いカバーによって裸足で歩く/走る感覚をシミュレートするためです。この最小限のソールは、足と地面との接続を妨げません。 選択するモデルやブランドのタイプに関係なく、すべての 裸足の靴は、各個別のつま先の完全で全体的な自由な動きを許可すべきです。あなたの足は、本当に裸足であるかのように動いています。つま先は、各足の打撃で曲がり、グリップすることができ、より良い安定、バランス、サポートを提供します。
従来のアスレチックシューズが靴の底のクッショニングの設計により姿勢や足の打ち方に影響を与えることがあるのとは異なり、 裸足の靴 のスタイルやブランドの間で普遍的なゼロドロップは、あなたの体が脊椎、股関節、膝、足首、足の適切なアラインメントを維持することを可能にします。このように自然で障害のない姿勢で歩いたり走ったりすることは、負のヒールドロップや重くパッド入りの前足の靴のように、体を長時間不適切に角度をつけることによって純粋に引き起こされる怪我を最小限に抑えるのに役立ちます。
靴の前部または後部のどちらかに追加のパディングを加えた靴は、避けられずあなたが歩いたり、走ったり、立ったりする方法に影響を与えます。そして、その影響が時間とともにどのように感じるかを判断できるのはあなただけです。ゼロドロップの靴は、すべての裸足の靴と同様に、中立的な姿勢を提供し、あなた自身の体の自然な姿勢やアラインメントを妨げません。
一般的に言って、裸足の靴 の主な特徴は以下の5点です:
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ゼロドロップ
ゼロドロップとは、靴の底がかかとからつま先まで同じ厚さで、ドロップ(傾斜)がないことを意味します。これは、平らな地面で裸足で歩いているのと同じ経験を、靴を履いていても得られるということです。これは、裸足の靴と通常の靴との間の最大の違いです。
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薄いソール
軽量なソールにより、地面から足に伝わるあらゆる刺激を感じ取り、すべての体験が可能になります。
追記:通常の靴から裸足の靴への適応期間がありますが、SAGUARO裸足の靴の適度な0.5cmのソールの厚さがこの問題を完璧に解決します。
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広いつま先ボックス
広いボックスは、つま先が自由に動くスペースを提供し、外反母趾の発生の可能性を大幅に避けます。
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軽量性 & 通気性
軽量なアッパーは足の汗を効果的に対処し、効率的な通気性と発汗効果を実現します。
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柔軟性
その柔軟な設計は、それを丸めてポケットに入れることができるほど十分です!
どの裸足の靴 があなたに適しているかをどうやって決めますか?幸いなことに、数千年前の私たちの祖先が行ったように動くことについての認識が真剣に広まり、人々はできるだけ制限や障害物なしで歩いたり走ったりすることの重要性を認識し始めました。裸足の靴ブームは、消費者が特定のニーズに合ったさまざまなスタイルやデザインから自由に選ぶことを可能にし、利益をもたらします。
靴のデザインを考慮する際には、靴をどこで履くか、どのようなタイプの地形に遭遇するか、どのような環境条件にさらされるかも考慮する必要があります。これらの基準は、あなたが選ぶべき裸足の靴のスタイルとデザインを決定するのに役立ちます。
例えば、岩が多い地形でトレイルランニングをする予定がある場合、足の指を一部覆うような靴と、オフロードアドベンチャーを楽しむのに必要なトラクションとトレッドを提供するソールを選びたいかもしれません。最小限のソールは非常に自然な地面への接続を可能にし、それには小石、岩、棒、または他の硬い物体を踏む感覚を体験することも含まれます。トレイルランニングに裸足の靴を選ぶ利点の一つは、足の指が本当に地形をしっかりと掴み、根や岩を押し出してより良いレバレッジを得て、より強力な前方への推進力を生み出すことができることです。
暑い夏に都市の通りを散歩するつもりなら、あなたに合うかもしれない裸足の靴は、最小限のトレッドを持つオープントゥのサンダルスタイルの靴です。寒さに立ち向かい、冬のランニングを楽しむ冒険好きなタイプであれば、防水性の外装と、裸足で走る自然な感覚を犠牲にすることなく、少しの暖かさを提供する内装を持つ、ローカットブーツスタイルの裸足の靴を選びたいかもしれません。
(裸足の靴の世界で利用可能なさまざまなオプションを探索してみてください。ほとんどすべての環境や活動に対応できる靴の多様性を持つことは、本当に楽しいです。.)
裸足の靴を選ぶ際に考慮すべき最後のポイントは、実際には快適さについてです。裸足の靴を履くときに靴下を履くかどうかは、あなた次第です。異なるブランドは通常、靴を構築するために特定の材料を使用することに焦点を当てています。一部は麻などの天然繊維のみで作られていますが、他のものは革や合成材料で作られています。材料に基づいて靴を選ぶことは、個人的な理由で行うこともありますし、特定の機能やパフォーマンスの必要性に基づいて決定することもあります。
結論
ブランドや素材、裸足の靴のデザインは、その靴があなたにとって快適でなければ意味がありません。あなたが物理的にも精神的にも快適に感じる裸足の靴を見つけてください。はい、精神的にもです。あなたの靴の外見について快適に感じるべきです。望む活動に対する靴のパフォーマンスに自信を持つ必要があります。材料の品質は、必要な自信を提供するための鍵となり、あなたの選択した靴との持続的で安全な関係を築くのに役立ちます。
裸足の靴を履いて旅に出ると、母なる地球とより深くつながることができ、物理的な地面とのより深いつながりが、周囲の環境に対する大きな意識を生み出します。周囲の環境へのこのより大きな認識は、あなたと周りの世界との異なる、より深い関係を生み出すことができます。 したがって、裸足の靴との関係は重要であり、あなたが選んだどんな活動でもあなたの経験に深く影響する可能性があります。
さまざまな裸足の靴のスタイルやデザインを試して、あなたのすべての活動に広がりを持たせましょう。裸足の靴の楽しく、ワクワクする、冒険的な世界へようこそ!あなたの足があなたをどこへ連れて行くかを見てみてください!